Sobre o Heartfulness

O Heartfulness é uma prática simples e subtil de meditação que conecta cada um de nós com a luz e o amor nos nossos corações.

A nossa missão é incentivar o desenvolvimento pessoal, a gestão do stress e a evolução da consciência através de um estilo de vida centrado no coração.

Sobre a Meditação

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O que há de especial na Meditação Heartfulness? A prática em si é muito simples. É uma meditação em silêncio centrada no nosso coração, onde a nossa atitude interior é fundamental. Não devemos querer, esperar ou exigir. Devemos simplesmente estar abertos ao que possa acontecer e aguardar. Abrimos o coração. Nessa altura a Transmissão começa a fluir. É uma meditação dinâmica: vamos aprendendo a sentir cada vez mais subtilmente através do coração, vamos quebrando padrões inconscientes antigos, a nossa consciência expande-se gradualmente e vamos notando a nossa evolução. A paz da meditação é gradualmente transferida para a nossa vida quotidiana, contribuindo para criar um mundo mais pacífico e harmonioso.

A nossa especialidade é Meditação com a técnica da Transmissão Yóguica. A Transmissão é a energia mais subtil que anima o ser humano e que nos conecta de forma simples com a nossa essência, com o nosso Eu Maior e o nosso maior potencial, evocando paz, silêncio e bem-estar. A eficácia da Transmissão reside na sincronização dessa vibração da energia primordial da vida, a vibração subtil da origem de tudo, com o coração de quem está a meditar, o que permite rapidamente experiências de meditação profundas e mais intensas. É como uma espécie de atualização da consciência. Esta técnica especial é a principal razão pela qual sentimos rapidamente uma profunda sensação de paz e bem-estar ao meditar. Ajuda a atingir níveis de consciência que de outra forma seriam muito difíceis de aceder. A transmissão é um catalizador para a nossa transformação pessoal

É uma enorme vantagem que a Transmissão possa ser experienciada mesmo quando o formador de meditação Heartfulness e quem está a meditar  não estejam no mesmo local. Este aspecto torna a Meditação Heartfulness única, pois permite que as pessoas experimentem os benefícios da meditação sem a proximidade física de um formador.

A Meditação Heartfulness é acessível a todos, independentemente das suas crenças, cultura, género, religião ou política. A meditação com transmissão é uma prática universal e inclusiva, que não entra em conflicto com outras práticas, crenças ou religiões. O objectivo principal é conectar todos os corações. O método não exige qualquer pré-requisito e podes experienciar os seus benefícios imediatamente. A prática da meditação é sempre gratuita, é uma oferta para o mundo.

O atual Professor 

Kamlesh D. Patel, também conhecido por Daaji, é o fundador do Heartfulness Institute. Dedica-se incansavelmente a promover um estilo de vida centrado no coração para que consigamos alcançar a paz. Através da divulgação da Meditação Heartfulness, o Daaji (recentemente galardoado com o Padma Bhushan, uma das maiores distinções na Índia), está silenciosamente a transformar a vida de milhões de pessoas em todo o mundo. Construiu o maior centro de meditação do mundo em Kanha Shanti Vanam, em Hyderabad, na Índia, com a capacidade para mais de 100.000 pessoas a meditar ao mesmo tempo, criou projectos de educação e cuidados de saúde para pessoas sem acesso, iniciou projetos em grande escala para protecção da natureza. O Daaji acredita que o Heartfulness marca o início de uma nova era fundamentada na espiritualidade.