Aviso: Devido à situação causada pelo COVID, a prática de meditação presencial está suspensa temporariamente. Contamos retomar com a prática presencial em breve.

Heartspots em Portugal

Podes juntar-te a nós de forma virtual através do nosso grupo do WhatsApp ou num dos nossos espaços físicos destinados à prática de meditação Heartfulness - os Heartspots.


Locais para a prática presencial de meditação


Lisboa (Rato | Marquês)

Espaço Amar | R. Rosa Araújo 34, 5º andar, 1250-195 Lisboa

O horário da meditação é às quartas-feiras às 19h30 e aos sábados às 19h00 (este último horário é sujeito a confirmação semanal).

Contacto: Salim Habibo
WhatsApp: 930 575 359


Pedimos a todos os interessados que, idealmente, compareçam 15 minutos antes da hora da meditação. 



Parede

Casa das Artes e Ofícios - Atelier Carlos Botelho | Rua António Louro, Casal Buzano, Parede 

O horário da meditação é às quartas-feiras às 19h30 e aos domingos, às 9h. 

Contacto: Ana Saint Paul 
Email: cc.portugal@heartfulness.org 
WhatsApp: 932 131 112


Pedimos a todos os interessados que, idealmente, compareçam 15 minutos antes da hora da meditação. 

Caldas da Rainha

Rua São João de Deus, Quinta da Oliveira, 2500-885 Caldas da Rainha 

Meditação aos domingos às 9h e a pedido.

Contactos: Sónia Batista | Jorge Guerreiro
WhatsApp: 919 270 630 | 936250659


Pedimos a todos os interessados que reservem e, idealmente, compareçam 15 minutos antes da hora da meditação. 

Funchal (Ilha da Madeira) 

Centro do Funchal, Ilha da Madeira 

Meditação aos domingos às 9h e a pedido.

Contactos: Elsa Basto 
WhatsApp: 969 856 493


Pedimos a todos os interessados que  reservem e, idealmente, compareçam 15 minutos antes da hora da meditação. 

Outros Heartspots no mundo

O Heartfulness tem milhares de praticantes e mais de 6,000 centros espalhados por todo o mundo

Conhece o projecto de Kanha 

Kanha Shanti Vanam é a sede global do Heartfulness Institute. É um dos maiores centro de meditação meditação do mundo, com capacidade para 100,000 pessoas a meditarem ao mesmo tempo. Está integrado numa vasta área com 1.400 acres a cerca de 50 km de Hyderabad, na Índia. Apoiado por infra-estruturas modernas, o centro foi concebido para facilitar a prática espiritual e proporcionar oportunidades de aprendizagem e contribuição. Nos últimos anos, mais de 100,000 árvores foram plantadas em Kanha. É um lugar único que se dedica ao serviço da humanidade.

Museu da Paz Interior

O primeiro Museu da Paz Interior™ em todo o mundo! Localizado em Kanha Shanti Vanam, na Índia, é uma homenagem à procura que a humanidade tem feito, desde a sua existência, por algo mais elevado, com o reconhecimento de que a paz verdadeira só é possível quando a sentimos e nos unimos com ela nossos corações.
O Museu é uma iniciativa do Heartfulness Institute em colaboração com a Cidade de Dresden e a Universidade de Belas Artes de Dresden, e conta com o talento e a generosidade de uma equipa de artistas e designers internacionais.

Projectos ambientais

Milhares de voluntários têm vindo a contribuir nos últimos anos para transformar o que eram antes largos hectares de terra árida, num ecossistema verde e cheio de vida. O projecto Green Kanha tem sido nomeado como um exemplo de melhores práticas no cuidar da biodiversidade, contribuindo para salvar milhares de espécies raras e ameaçadas de fauna e flora na Índia. O projecto incluiu ainda jardins medicinais, floresta comestível, floresta tropical e muito mais.

Retiros de meditação, yoga e bem-estar

Os nossos retiros são desenhados para permitir o contacto com a natureza (interior e exterior) e oferecem um espaço de exploração, contemplação e criação. Descubra o Raja Yoga (que nos permite regular a mente) e a Meditação com Transmissão Ióguica (especialidade do Heartfulness). Relaxe e rejuvenesça com o ambiente suave e sereno dos nossos centros.

Formação de Professores de Yoga Heartfulness

Esta certificação internacional reconhecida pela Yoga Alliance International, inclui um programa intensivo de prática, teoria, meditação e alimentação saudável. Funde a arte tradicional do yoga com uma abordagem meditativa moderna baseada no coração. Estes programas acontecem em vários Centros de Meditação Heartfulness em todo o mundo: India, Dinamarca, USA, Brasil, entre outros.